恐竜の国ハイキング完全ガイド

要点まとめ

• 3つの素晴らしいハイキング目的地に、補給の拠点はひとつ。 Dinosaur National Monument、Ashley National ForestとHigh Uintas、そしてFlaming GorgeとRed Fleetの貯水池は、いずれもバーナルから日帰りで行ける範囲にあり、それぞれが本当に異なる種類のハイキングを提供します。
• 目的地は目的で、トレイルは体力で選んでください。 化石と峡谷、高山湖と山頂、あるいは易しい家族向けの散策——それぞれに最適な場所がここにはあり、どの目的地にもなだらかな散策路から本格的なバックカントリーまでのトレイルが揃っています。
• 季節は標高に合わせてください。 高所は夏がベスト、砂漠は春と秋が最高です。初秋は地域全体を通しての狙い目です。
• 初心者には易しく、経験者には野性的に。 本物の化石のそばを舗装された解説トレイルで歩くこともできれば、複数日のワイルダネス遠征でユタ州最高峰に登ることもできます——この幅の広さこそが、この土地の魅力です。
• 細部は必ず確認してください。 トレイルの距離、標高、難易度、許可証、料金、トレイルヘッドの設備、季節ごとの通行止めは管理機関が定めるもので変化します——ハイキングのたびに最新の情報をご確認ください。

なぜ恐竜の国で歩くのか

この地域は恐竜と赤い岩で知られていて、ハイキングで知られてはいません——だからこそ、ここのハイキングはこんなにも素晴らしいのです。ハイカーたちが西部の有名な国立公園に押し寄せ、トレイルヘッドの駐車場を奪い合っている間も、恐竜の国は静かに、他のどこにあっても看板になるような多彩なトレイルを差し出しています。化石と川の峡谷でできた国定公園、ユタ州最高峰と数百の高山湖を擁する国有林まるごとひとつ、そして水際に恐竜の足跡が残る赤い岩の貯水池——それらすべてが、たったひとつの補給の拠点となる町から1時間ほどの範囲に収まっています。

ここの本当の強みは、狭い範囲に収まった幅の広さです。ひとつの拠点から、午前中に岩に埋まったままの骨のそばを舗装路で歩き、翌日には標高13,000フィート級の山々の下にある涼しい山上の湖へ登り、3日目には赤い砂岩の湖畔を歩いて2億年前の足跡が刻まれた岩盤へ——長い移動をすることなく辿り着けます。化石の国の砂漠のトレイル、本物の高山ワイルダネス、そして易しい家族向けの貯水池の散策を、これほど狭い範囲に収めている場所はほとんどなく、車椅子でも近づける展望地点から、ユタ州で最も厳しい山のひとつまでを同じ地域の中で行き来できる場所となると、さらに稀です。

しかも、人混みがありません。ここは今も働きが息づく、混み合わない土地で、静かなトレイルや湖の圏谷をまるごと独り占めできることが、特に平日やシーズンの前後にはまだあります。地域の全体像と、それを軸にした旅の組み立て方については、まずユタ州バーナルの完全ガイドからお読みください。ハイキングの合間に楽しめることについては、バーナルの楽しみ方、恐竜の国でのキャンプ、釣り、そしてこの地域の絶景ドライブをご覧ください。

目的地の選び方

恐竜の国のハイキングは、3つの主要な目的地から成り立っていると考えてください。それぞれに独自の個性があり、それぞれが幅広いトレイルを揃えています。ひとつに絞る必要はありません——2つ、3つを組み合わせる旅も多くあります——が、それぞれが何を提供してくれるかを知ることが、よい計画の鍵になります。

距離は目安で、各エリア内のどのトレイルヘッドを使うかによって変わります。トレイルの有無、アクセス、状況は時とともに変化します。各目的地の最新のトレイル、距離、状況については（National Park Service、Forest Service、またはUtah State Parksで）公式情報をご確認ください。

これだけ選択肢があると、本当の問いは「自分の旅にはどれが合うか」になります。この早見表で目的地の見当をつけ、そのうえで出発前にその場所の専用ガイドをお読みください。

難易度別ハイキング：あなたのグループに合うトレイル

トレイルヘッドを選ぶ前に、体力について正直になっておくと役に立ちます。この地域では同じ目的地がベビーカーでも歩ける周回コースと本格的な遠征の両方を差し出してくるので、選択を誤ると素晴らしいはずの一日が台無しになります。ここでの難易度は、距離や登りと同じくらい暑さ、標高、日射の遮るもののなさ、水に左右されます。グループに合ったハイキングの規模を決めるのに、次の表をお使いください。

この地域についての正直な原則はこうです。距離だけでなく、暑さと標高に野心の大きさを決めさせてください。真昼の「短い」砂漠のトレイルは、涼しい山の空気の中を歩くより長い道のりよりも、きつく危険になりえます。標高10,000フィートでの中級の湖へのハイキングは、平地から来た訪問者を打ちのめします。早く出発し、暑いときは規模を落とし、標高には段階的に慣らしてください。そしてトレイルの距離、標高差、難易度の評価は情報源によって異なり、整備状況によっても変わるため、どのトレイルでもそれを頼りにする前に最新の詳細について公式情報をご確認ください。

家族向けハイキング

ここは、誰も話題にしないユタ州随一の家族向けハイキングの地かもしれません。理由はひとつ、成功しやすいハイキングができるからです。しかも子どもたちを歩かせ続ける、本物のご褒美つきで。Dinosaur National Monumentの短い解説トレイルでは、子どもたちが岩に埋まったままの化石を見つけ、一部は子どもたち自身が子どものために書いた解説板を読むことができます——最後に本物の「すごい！」が待っているハイキングです。Red Fleet State Parkでは、易しい赤い岩の湖畔のルートが、すぐそばまで歩み寄れる2億年前の恐竜の足跡の岩盤へと導いてくれます。そしてAshley National Forestまで登れば、湖畔やキャンプ場のなだらかな自然歩道が、涼しい空気、歩きやすい足元、そしてピクニックにぴったりの山上の湖をご家族に届けてくれます。

ここでの素晴らしい家族ハイキングの公式はシンプルです。短くすること、日射を遮るもののない砂漠のルートは涼しい朝のうちに歩くこと、必要と思える量よりはるかに多い水と日焼け対策を持つこと、そして化石、足跡、湖といったご褒美のあるトレイルを選んで子どもたちを引っ張ってもらうこと。荒々しいルートファインディングの周回コースや高所での長い距離は、大きなお子さんや経験豊富なグループのために取っておきましょう。

絶景ハイキング

距離よりも景色が目的なら、恐竜の国はユタ州でも屈指の「労力あたりの絶景」を差し出してくれます。中でも際立つのがDinosaur National Monumentの峡谷地帯です。尾根と展望地点のトレイルからは、はるか下でGreen RiverとYampa Riverが合流する様子が見渡せます。傾いた岩層を貫いて、川が壮大な峡谷を刻んだ場所です。ささやかな歩きで息をのむようなご褒美が手に入る、そんなハイキングがここにあります。

Flaming Gorge周辺では、リムと湖畔のトレイルが燃えるような赤い峡谷の壁と深く青い貯水池を額縁のように切り取ります。そしてこの一帯は、Flaming Gorge–Uintas Byway沿いの地域随一の絶景ドライブとつながっていて、ハイキングとドライブを自然に組み合わせられます。High Uintasまで登れば、ほぼどのトレイルも絶景で、アスペンとトウヒの森を抜けて、高山湖が点在し高い山頂に囲まれた開けた圏谷へと登っていきます。そしてRed Fleetでは、傾いた赤いナバホ砂岩の「艦隊」の岩が日の出と日の入りに輝き、穏やかな貯水池の水面に映り込みます——はるかに有名な国立公園のように写る、短い散策です。

最高の絶景ハイキングは、よいタイミングに報いてくれます。夜明けと夕暮れは暖かく低い光と穏やかな水面のため、そして澄んだ午前中は午後の霞と積乱雲が育つ前のため。カメラを持って、立ち止まる時間を自分に許してください。展望地点のトレイルやアクセスは条件によって変わることがあるため、特定の展望地点を軸に旅を組み立てる前に、最新のルートについて公式情報をご確認ください。

高山帯のハイキング

バーナルの北と西では、土地がUinta MountainsとAshley National Forestへと駆け上がり、それとともにこの地域で最も壮大な高所のハイキングが始まります。Uintasは本土48州の主要な山脈の中でも数少ない東西に走る山脈のひとつで、数百の高山湖、深いトウヒとモミの森、森林限界より上に広がる開けたツンドラ、そしてその頂点として、High Uintas Wildernessの奥深くに立つ標高13,528フィート、ユタ州最高地点のKings Peakを抱いています。ここは地元民が夏の暑さを逃れる場所であり、本格的なハイカーが本物のワイルダネスを求めてやって来る場所です。

ここでの高山帯のハイキングは、全域にわたる幅を持っています。易しい選択肢には、整備されたキャンプ場や車で行ける湖の周りの短い湖畔の散策や自然歩道があります——なだらかで、景色がよく、標高に体を慣らすのに理想的です。日帰りハイキングはトレイルヘッドから森、草原、湖の圏谷へと登り、半日の努力に対して大きな高山のご褒美をもたらします。多くはピクニックや釣りを楽しんで折り返せる湖へと続いています。そしてバックパッキングこそがこの地域の王冠の宝石です。トレイルはHigh Uintas Wildernessと湖の点在する圏谷の奥深くへと延び、長距離のUinta Highline Trailは複数日の遠征を求める人のために山脈を縦断しています。

その代償が季節と本気度です。高所はシーズンが短く、初夏まで雪が残ることがあり、初秋には再び雪が降ります。そして準備には報い、油断は罰します。遮るもののない高所での午後の雷雨は本当に危険で、7月でも夜は冷え込み、施設は遠く、携帯電話の電波は乏しいか届きません。

砂漠のハイキング

その対極にあるのが、この地域の高地砂漠のハイキングで、その中心がDinosaur National Monumentです。ここではトレイルが化石を含む岩層を貫き、古代の岩絵のそばを通り、Green RiverとYampa Riverが刻んだ迫力ある峡谷に沿って延びています。国定公園のルートは舗装された散策路から荒々しいバックカントリーまで幅広く、それぞれに個性があります。ビジターセンター周辺から化石層を抜けてQuarry方面へとつなぐ短い解説トレイル、広大な砂漠の眺めが広がるSplit Mountain近くの解説周回コース、静けさとスリックロックで経験豊富なハイカーに報いる荒々しいルートファインディングの周回コース、Colorado側の絶景ドライブの終点にある息をのむような川の合流点の展望地点まで尾根を歩くルート、そして歴史あるJosie Morrisの小屋近くの、幼いお子さんや暑い午後にぴったりの短く日陰のある峡谷の散策路です。

赤い岩の貯水池は、町のより近くに砂漠のハイキングを追加してくれます。Red Fleet State Parkには、輝くナバホ砂岩に囲まれた有名な恐竜の足跡へと続く湖畔のルートがあり、徒歩でも、貯水池をパドルで渡っても行くことができます。こちらはより易しく、家族連れ向けで、それでいて本物のご褒美がある砂漠の散策です。

砂漠と高山帯のハイキング比較

この地域のハイキングの両極は、これ以上ないほど対照的です。そのどちらを選ぶか——あるいは両方をどう組み合わせるか——が、ここでの旅の計画の核心になります。両者を比べてみましょう。

最高の旅の多くは両方を組み合わせています——真夏の暑さのなかでの涼しい高山帯のハイキング、あるいは春や秋の穏やかな砂漠の峡谷の散策。この地域のコンパクトさが、それを容易にしてくれます。標高を季節に合わせれば、一年の大半をここで快適に歩くことができます。

野生動物への備え

ここでのハイキングは野生動物の世界に足を踏み入れることであり、いくつかの習慣があなたと動物の双方を守ってくれます。高地砂漠で気をつけるべきは、暑さと足元です。この地域にはガラガラヘビが生息しているので、温まった岩の上や茂みの中で手足を置く場所に注意し、岩棚に見ずに手を伸ばすことは絶対にしないでください。山では、鹿、エルク、そして特にヘラジカとは敬意ある距離を保ち——ヘラジカにはとりわけ広い距離を——どんな動物にも近づいたり餌を与えたりしないでください。

どこであっても最も大切な習慣は、水と暑さへの意識です。脱水と暑さは、どんな動物よりもはるかに多く、これらのトレイルで最も多い本当の危険です。ハイキングの合間にキャンプをするなら、食料、ゴミ、香りのあるものはすべてしっかり保管し、決してテントの中に置かないでください。動物をキャンプ地に引き寄せないためです。トレイルヘッドとの行き来では、明け方と夕暮れに道路に出てくる動物に注意し、どんな動物にも野生でいるための余地を与えてください。

写真撮影

ここでのハイキング旅行は、そのまま写真の旅にもなります。少しの計画が、スナップ写真を作品に変えてくれます。ハイキングは、光が最も美しく日帰り客の大半が去っている夜明けと夕暮れという、正しい時間に正しい場所へあなたを連れて行ってくれます。

• ゴールデンアワーを狙ってください。 Dinosaur National Monument、Flaming Gorge、Red Fleetの赤い峡谷の壁に当たる暖かく低い光は、日の出と日の入りに無比です。真昼は色が平板になります。
• 水面の映り込みを捉えてください。 貯水池や山上の湖の穏やかな朝の水面は赤い岩と山頂を映します——風が立つ前に湖畔へ。
• 峡谷と合流点を切り取ってください。 国定公園の展望地点のトレイルからはGreen RiverとYampa Riverの峡谷とその合流点が見渡せます。霞が出る前の澄んだ朝に行きましょう。
• 暗い夜空を追いかけてください。 町を離れれば、高地砂漠と森は、晴れて月のない夜に見事な星空と天の川の写真をもたらしてくれます。
• 紅葉を切り取ってください。 初秋にはUintasのアスペンが黄金色に変わります——色づきに合わせて高山帯のハイキングを計画しましょう。
• 化石や足跡は敬意をもって撮ってください。 低い角度の自然光を使って立体感を引き出し、写真を「よく見せる」ために化石、岩絵、恐竜の足跡をチョークでなぞったり、水をかけたり、触れたりすることは決してしないでください——取り返しのつかない資産を損なうことになります。
• 雷雨から目を離さないでください。 劇的な空は素晴らしい写真になりますが、危険な状況でもあります——落雷の恐れがあるときは、遮るもののない尾根や開けた場所からすぐに退避してください。

アクセシビリティ

この地域で最もアクセスしやすいハイキングは、整備された目的地にあります。Dinosaur National Monumentには、バックカントリーのルートよりも利用しやすい傾向のある舗装された、あるいはよく整備された解説トレイルと来訪者向けの設備がいくつかあります。そして整備された州立公園——Red Fleetと貯水池——は、湖畔近くに一般にバリアフリーの駐車場とデイユースエリアを備えています。展望地点の中には駐車場からほとんど歩かずに辿り着けるものもあり、雄大な峡谷の眺めが多くの訪問者の手の届くところにあります。

一方で、荒々しい砂漠のルートファインディングの周回コース、不整地を越えて恐竜の足跡へ向かう貯水池のルート、そして高所とワイルダネスのトレイルは、急で、未舗装で、人里から遠く、一様にアクセスしやすいとは言えません。バリアフリーの具体的なトレイルや設備は場所によって異なり、時とともに変化するため、特別な配慮が必要な場合は訪問前に最新の対応状況について（National Park Service、Ashley National Forest、またはUtah State Parksで）公式情報をご確認ください。

旅行者タイプ別のハイキング

誰と歩くかは、季節と同じくらい最適な計画を変えます。この地域がさまざまな旅行者にどう合うかをご紹介します。

季節ごとのハイキング

この地域の強みのひとつは、目的地を季節に合わせさえすればいつでも歩くのによい場所があることです。最も大切な原則は標高を暦に合わせること。砂漠は低く、山は高く、そして天気に導いてもらいましょう。一年の流れはこうです。

季節ごとのタイミングはあくまで一般的なもので、その年の天候と標高によって前後します。トレイルヘッドへのアクセス、道路の状態、通行止めは毎年変わります。旅の前に最新の開設状況、状況、アクセスについて公式情報をご確認ください。地域の月ごとの天候については、バーナルの天気ガイドをご覧ください。

夏と秋：もう少し詳しく

ハイキングの二大シーズンは、直接比べてみる価値があります。重視するものが違えば報いも違い、開かれる土地も違うからです。

おすすめの日帰りハイキング

時間が限られていますか。次のどれもが、バーナルを拠点にした充実した一日になります——季節とグループに合うものを選び、出発前に最新のトレイル情報をご確認ください。

• 化石と峡谷の一日（Dinosaur National Monument）。 Quarry周辺の短い化石の解説トレイルと、Green RiverとYampa Riverの峡谷を望む展望地点への散策を組み合わせれば、歴史と地質と雄大な眺めの半日になります。Dinosaur National Monument完全ガイドをご覧ください。
• 高山湖の一日（High Uintas）。 Ashley National Forestへ車で登り、トレイルヘッドから湖の圏谷まで歩いて、涼しい高所でピクニックを。グループの望むままに、意欲的にもなだらかにもできます。遮るもののない場所からは午後の早い時間までに退避してください。
• 恐竜の足跡の一日（Red Fleet）。 涼しい朝のうちにRed Fleetの恐竜の足跡へ続く赤い岩の湖畔のルートを歩き、日が暖かくなったら貯水池で泳いだりパドルを楽しんだり。
• 大きな水面の一日（Flaming Gorge）。 Flaming Gorgeのリムか湖畔のトレイルに、バイウェイの展望地点と貯水池を見下ろすピクニックを組み合わせて。
• 易しい家族の一日（バーナル周辺）。 短い解説つきの散策に、町の恐竜博物館や見どころを添えて——小さな足、休養日、あるいは天気が読めない日のためのなだらかな選択肢です。バーナルの楽しみ方をご覧ください。

週末のハイキング旅行

2日か3日あれば、対照的な目的地を組み合わせて、この地域をきちんと味わえます。

砂漠と高山帯の週末。初日は涼しいAshley National Forestで高山湖へのハイキングを、2日目は低地のDinosaur National Monumentで化石と峡谷のトレイルを——高くて涼しい世界から、低くて赤い世界へ。この地域の幅の広さをひとつの旅で味わえます。その間はバーナルを拠点に。

家族の週末。易しい2日間です。初日はRed Fleetの恐竜の足跡と貯水池、2日目は国定公園の短い化石の解説トレイル。歩く合間に水泳、パドリング、町での快適な時間を挟みましょう。近くでキャンプをすれば、まるごとひとつの冒険になります——恐竜の国でのキャンプをご覧ください。

バックパッカーの週末。経験豊富で準備の整ったハイカーには、High Uintas Wildernessへの複数日の旅を——湖の圏谷を拠点にするか、Uinta Highline Trailの一区間を歩き、高山での釣りとユタ州でも指折りの暗い星空を楽しみましょう。7月でも暖かい重ね着を持ち、午後の空から目を離さず、そしてまずトレイル、許可証、積雪の状況について公式情報をご確認ください。西から車で来られますか。Salt Lake Cityからバーナルへのガイドをご覧ください。

ハイキングの必需品：持ち物

装備はトレイルによりますが、ここでのどのハイキングにも共通する必需品がいくつかあります。この地域を決定づける条件——暑さ、日射、標高、そして急変する天候——は、砂漠の周回コースでも山のトレイルでも変わらないからです。どんなハイキングでも、必要だと思う以上の水と、それを楽に運ぶ手段を持ってください。脱水はこれらのトレイルで最も多い本当の危険であり、砂漠では日陰が乏しいのです。そこに本格的な日焼け対策——帽子、日焼け止め、サングラス——を加えてください。標高の高い場所の日差しは、涼しい日でも強烈です。

服装はトレイルヘッドではなく、幅に合わせて整えてください。砂漠の日中は暑くても朝と夜は涼しく、高所では暖かい日差しが1時間のうちに冷たい雨や雪にさえ変わりえます。短い散策を超えるものには重ね着とレインシェルを持ちましょう。スリックロックや岩の多いトレイルに耐えるグリップのある本物の靴を履き、バックカントリーには地図を持ってください——Ashley National Forestの大部分と国定公園の人里離れたトレイルでは携帯電話の電波がほとんど、あるいはまったく届かないため、ナビゲーションを携帯電話に頼らないでください。行動食、小さな救急セット、そして緊急時のための充電済みの携帯電話かビーコンを加え、そして必ず誰かに計画と帰る予定時刻を伝えてください。

季節ごとの、この地域に特化した詳しい持ち物の内訳については持ち物ガイドをご覧いただき、旅のタイミングはバーナルの天気ガイドで計画してください。地域の暑さ、寒さ、午後の雷雨のパターンを月ごとに扱っています。

計画のコツ

• まず目的地、それからトレイル。 化石と峡谷か、高山湖と山頂か、易しい家族向けの散策か——望むものを決めてから、グループの体力にトレイルを合わせてください。上の表はまさにそのために作られています。
• 標高を季節に合わせてください。 高所は夏、砂漠は春と秋に歩きましょう。真夏なら砂漠は早朝に取っておき、日中の暑い時間帯は山へ登ってください。
• 必要だと思う以上の水を持ってください。 暑さと脱水はここで最も多い本当の危険で、日陰の乏しい遮るもののない砂漠のトレイルでは特にそうです。日焼け対策は任意ではありません。
• 使うトレイルヘッドごとに、距離、難易度、許可証、通行止めを確認してください。 これらは情報源によって異なり、整備状況や気象条件によって変わります——思い込みは禁物です。管理機関に確認してください。
• 資産を大切にしてください。 化石、岩絵、恐竜の足跡は取り返しがつきません——見て、敬意をもって写真に撮り、触れる、チョークでなぞる、水をかける、積み上げる、持ち去るといったことは決してしないでください。どこでもLeave No Traceを実践しましょう。
• 天気から、特に高所では目を離さないでください。 遮るもののない尾根での午後の雷雨は危険です。早く出発し、雷雨が育つ前に高く開けた場所から退避してください。
• 補給の拠点はバーナルに。 燃料、食料品、アウトドア用品は町にあり、どの目的地も日帰りで行ける距離です——天候が崩れたときの心強い代替案にもなります。荷造りは持ち物ガイドをお使いください。
• バックカントリーでは自分の限界を知ってください。 Kings PeakとHigh Uintasは、携帯電話の電波がほとんど、あるいはまったく届かない、本格的で人里離れた高標高の土地です——準備を整えて出発し、地図を持ち、誰かに計画を伝えてください。

恐竜の国は、行き当たりばったりではなく、体験を計画するハイカーに報いてくれます。目的、グループ、季節に合う目的地を選び、体力に合うトレイルを選び、その目的地の専用ガイドを読み、最新の距離、許可証、通行止めを確認し、水を十分に持ち、そして西部でも本当に過小評価されているハイキングの土地を味わう時間を自分に許してください。ハイキングの合間に、トレイルをガイド付きのバックカントリー冒険に持ち替えたくなったら、Adventure Tours VernalのUTVツアーをご予約ください。DaveとTrudyが、徒歩では決して辿り着けない土地へご案内します。